Työ ja lapsiperheen arki -selviytymispaketti

Oletko kadottanut itsesi lapsiperheen arjessa? Oletko muuttunut niin, ettet enää oikein tiedä kuka olet? Tunteet vyöryvät yli äyräiden tai tunteet ovat epämiellyttäviä. Mielesi täyttää huoli, syyllisyydentunne, uupuminen.

Onko työn ja arjen yhteensovittamisesta tullut yhtä kaaosta, josta selviytymiseen tarvitset jäsentelyapua sekä tukea nähdä mikä on oleellista ja tärkeää, minkä voi jättää vähemmälle. Haluatko löytää vahvuutesi, oppia tuntemaan itsesi: mitä haluat, mihin suuntaan? Haluatko oppia kohtaamaan rakentavalla tavalla lapsesi tunteet, omat tunteet, puolisosi tunteet, työnantajasi tarpeet? Työ ja lapsiperheen arki -selviytymispaketin avulla.

  • saat tukea vanhemmuuteen sekä omien rajojen löytämiseen ja pitämiseen
  • opit säätelemään voimavarojasi ja löydät vahvuutesi työssä ja kotona
  • saat vinkkejä niin hyvinvoivan parisuhteen kuin työilmapiirin ylläpitämiseen
  • löydät ilon perhe-elämään, opit nauttimaan lapsiperheen arjesta
  • saavutat tasapainon arjen ja työn yhdistämisessä

Valmennus tarjoaa ajanhallintamenetelmien ohella uudenlaisen rauhoittavan lähestymistavan lapsiperheen hyvinvointiin.